Aromaolajos thai masszázs

Szerző: 
Kálmán Renáta táplálkozási és kineziológiai tanácsadó

AROMAOLAJOS THAI MASSZÁZS
Ez a masszázs fajta nyugati igényre alakult ki, mivel az ősi thai masszázs szárazon (ruhában) történt. Lásd: Thai jóga masszázs: http://www.thaijogamasszazs.hu/thai-masszazs
Az aromaolajos masszázsnál viszont olajok alkalmazásával kezeljük a testet.
A lassú, finom, de jólesően erős mozdulatokkal végzett masszázs célja az izmok ellazítása, a nyirokkeringés fokozása, a közérzet javítása, a test életenergiájának fokozása, valamint a bőr szépítése: feszesítése, rugalmasságának visszanyerése.

Az izmokból és az ízületekből a nyújtó mozdulatok hatására kioldódik a feszültség és merevség, a vér- és nyirokkeringés fokozódása révén javul a szövetek anyagcseréje és oxigénellátása, a test pedig ellazul.

Az olaj értékes tápanyagokat juttat a bőrbe.

A masszázshoz használt aromaolajokat egy ún. alapolajba (bázisolajba) keverjük. Ez utóbbiból kedvencünk a szőlőmagolaj.
A bázisolajba kevert aromaolajok közül pedig az alábbiakat részesítjük előnyben:
citromfű, levendula, narancs, eukaliptusz, menta és rozmaring.

A masszázs hatása a kezelés után még több napon át érezhető. Kifejezetten ajánlott stresszes életvitelű, feszült vagy szorongó vendégeknek.
A kezelés időtartama 60 illetve 90 perc lehet.